VOUS PENSEZ AVOIR TOUT ESSAYE MAIS VOUS N'AVEZ JAMAIS DE RESULTATS CONVAINQUANTS ?

Vous en avez marre des programmes généralisés

Vous avez essayé tous les régimes à la mode sans aucun résultat ?

Vous voulez un programme qui s’adapte vraiment à vous ?

Vous prenez du poids à cause du stress et de vos émotions ?

Vous voulez des résultats rapides à la hauteur de vos efforts ?

Vous avez échoué en suivant des programmes trop restrictifs ?

Vous voulez manger de tout sans vous priver, ni avoir faim ?

Vous voulez savoir quoi manger en fonction de votre objectif et de votre vie ?

Vous voulez un coach disponible et qui réponds rapidement à vos questions ?

Vous avez besoin d’un vrai suivi avec un coach qui vous motive et vous écoute ?

Les avantages de ce programme NUTRITION sur mesure

Vous bénéficierez de :

Un résultat assuré grâce à la réactivité de mes échanges avec vous.

Un plan diététique 100 % personnalisé établi en fonction de vos habitudes alimentaires, de vos goûts et même des problématiques dont vous souffrez (ballonnement, lourdeur, etc.)

La réactivité de mes échanges avec vous.

Un soutien psychologique face aux contraintes familiales ou professionnelles.



Ce programme fait donc partie des plus complets qui existent, car en plus du programme alimentaire, je serai à votre disposition afin de vous aider à résoudre les problèmes du quotidien :

Comment organiser votre liste de course ?

Comment gérer les imprévus ? Comment faire face au doute, à l’échec ou au manque de confiance en soi ?

COMMANDEZ VOTRE COACHING DÈS AUJOURD'HUI


UNE FORMULE ADAPTEE AUX PERSONNES ACTIVES


En tant qu'actif, il vous est parfois difficile de trouver du temps pour prendre soin de vous.



Pour cette raison, j’ai créé le programme personnalisé « Coaching Nutrition ».



Ce programme vous propose à la fois :

Un Plan nutritionnel

Un Soutien psychologique



POURQUOI ME FAIRE CONFIANCE ?



Avec plus de 24 ans d'expérience dans le domaine du fitness et de la nutrition et plus de 14 ans en coaching,

je me suis formé auprès des plus grands experts dans le domaine de la forme (Fédération Française d'Haltérophilie et Musculation) et suis titulaire de :



Un diplôme universitaire en Nutrition des Activités Physiques et Sportives (Paris-Descartes),


Un brevet d'Etat BPJEPS d'Educateur Sportif,


La certification internationale BAYESIAN Bodybuilding Personal Trainer,

Formé à la micronutrition santé et sportive (IEDM)

Certifié en Cohérence cardiaque : gestion du stress, sommeil, troubles alimentaires

Certifié MASTERY Physiologie Sportive (Médecine fonctionnelle - Naturopathie)

Un diplôme de Préparateur Mental,


Ainsi que la plupart des certifications de la Fédération Française d'Haltérophilie et Musculation) reconnues par l'Etat : Coach Muscu Santé, Coach Musculation Fonctionnelle etc.



Ces différentes expériences me permettront de vous accompagner de A à Z de la meilleure des manières.



Dans le cadre du COACHING NUTRITION, j'évalue votre régime alimentaire et vos besoins individuels.

Ensemble, nous élaborons un plan de repas équilibré qui vous apporte plus d'énergie et de bien-être.





UN PROGRAMME SUR MESURE FONDE SUR 3 PILIERS :

1) Le coaching nutritionnel
Un accompagnement diététique qui va bien au-delà de la simple perte de poids :

Mon programme vous aidera à perdre du poids, mais aussi à améliorer votre bien-être au quotidien.

Vous ne ressentirez donc pas la frustration liée aux régimes classiques et vous aurez la chance de venir à bout de vos différents troubles digestifs.




2) Améliorer votre état de santé en général
Avec le programme « Coaching Nutrition », vous apprendrez à :

Choisir les aliments qui vous conviennent le mieux.

Prendre du plaisir à manger une alimentation saine et équilibrée.

Vous bénéficierez de :

Plus de vitalité.

Une barrière forte contre les risques de surmenage.



C’est pourquoi, après plus de 14 ans de retours d’expériences de la part de mes clients et d’une certification en préparation mentale, j’ai décidé d’inclure en exclusivité et pour vous, un bilan psychologique totalement intégré dans votre plan nutritionnel !



3) Un coach expérimenté qui vous accompagnera durant tout le processus
Diplômé d’État et titulaire du DU Nutrition des Activités Physiques et Sportives,

je possède également plus de 24 années d’expérience dans le domaine de la musculation, de la diététique et du fitness dont 13 années de coaching.


Adoptant une approche pédagogique qui est unique, je vous aiderai à atteindre vos objectifs, quels qu’ils soient.


Ayant fait de l’adaptation, de l’écoute et de l’empathie mon credo, je mettrai un point d’honneur à vous offrir un suivi quotidien.


En ma compagnie, vous serez constamment encouragée, car rien qu’en commandant, vous avez déjà fait le plus dur.


En tant que père de famille, je saurai adapter votre programme alimentaire en fonction de votre emploi du temps, car je sais très bien que les mamans sont parfois débordées avec leur vie de famille.


Je vous accompagnerez si vous souhaitez vous sentir plus attirant.e dans votre maillot de bain cet été et reprendre confiance en vous, si vous préparez votre mariage ou si vous voulez tout simplement prendre soin de votre corps.

POURQUOI PASSER A L'ACTION DES MAINTENANT ?


Arrêtez de vous trouver des excuses ! Il est trop facile de laisser ce stress entraîner des habitudes malsaines, comme manger trop et préférer les fast-foods aux repas faits maison. Mais les changements dans votre régime alimentaire n'ont pas besoin d'être radicaux.


Chacun d'entre nous a des objectifs différents et des obstacles différents. Je veux vous aider à découvrir quels sont ces objectifs et vous accompagner tout au long du chemin de votre réussite !



alors ne perdez pas de temps !

Ce programme comprend :



La première phase du Coaching Nutrition commence par la réalisation d’un bilan. Celui-ci comprend :



A partir d'un questionnaire en ligne, Une analyse précise de votre mode de vie, vos goûts vos habitudes alimentaires et vos contraintes familiales.

L’élaboration de votre profil psychologique, mais aussi la détermination de votre profil alimentaire.

L’adaptation de votre programme en fonction de votre rythme de vie.



Une fois que j’aurai recueilli et analysé les données essentielles vous concernant, je procéderai à la réalisation de votre plan alimentaire en fonction de vos objectifs.



Notez que votre plan sera entièrement personnalisé et qu’il comprendra un soutien psychologique complet qui se fera tous les jours via votre application dédiée (en fonction de l'option choisie).



À cela s’ajoutent les conseils qui vous permettront de devenir autonome et d’optimiser votre perte de poids.



Vous perdrez du poids facilement et vous ne serez pas victime de l’effet yo-yo.



Vous bénéficiez d’un accès exclusif à votre menu et vos progrès en temps réels !


Il vous permettra de procéder à un rééquilibrage alimentaire adapté à votre mode de vie !


POUR 50€ : VOUS RECEVREZ DONC :

Un plan alimentaire sur-mesure, professionnel et optimisé par mes soins.

La liste détaillée de chacun de vos repas de la journée, avec les quantités que VOUS devrez consommer.

Une optimisation de la consommation des macronutriments grâce au timing nutritionnel, afin de ne laisser de côté aucun détail.




POUR 10€ DE PLUS VOUS RECEVREZ :

Des conseils sur l'apport en micronutriments grâce aux superaliments et à un des compléments alimentaires et des plantes spécifiques à vos besoins.

Les méthodes et recettes que j’applique personnellement pour la préparation des repas afin de gagner du temps et limiter les risques de craquages sous format PDF.

Vous aurez toutes les cartes en mains pour obtenir des résultats visibles tout en optimisant votre santé.

Ce plan alimentaire pourra être maintenu au moins 3 mois ! Certaines personnes pourront même le maintenir à l’année en ajustant uniquement certains paramètres comme les portions alimentaires.


MES GARANTIES
Jusqu'à 2 retouches
Le plan sera optimisé en fonction de vos paramètres personnels, de vos habitudes alimentaires et de vos objectifs, grâce aux dernières données des sciences de de la nutrition !