Bienvenue !
Je suis là pour t'accompagner dans la réalisation de tes objectifs de santé et de bien-être en élaborant un programme nutritionnel personnalisé, parfaitement adapté à tes besoins individuels. Ensemble, nous créerons un plan alimentaire sur mesure qui te guidera vers une meilleure forme physique, un bien-être durable et une vie équilibrée.

À travers une approche holistique, nous explorerons tes préférences alimentaires, ton style de vie et tes objectifs spécifiques. Mon but est de t'aider à adopter des habitudes alimentaires saines et durables tout en maximisant tes performances et ton énergie au quotidien. En mettant l'accent sur la variété, l'équilibre et la qualité nutritionnelle, nous veillerons à ce que chaque repas soit non seulement nourrissant mais aussi délicieux et satisfaisant.

Ensemble, nous surmonterons les défis et atteindrons tes aspirations de santé et de bien-être, faisant de chaque étape un pas vers une meilleure qualité de vie

Qu'est-ce que tu recevras :

Analyse Complète de Tes Besoins :

À partir de tes objectifs spécifiques (perte de poids, gain de muscle, maintien, amélioration générale de la santé), je vais prendre en compte ton âge, ton poids actuel, ta taille et ton niveau d'activité pour évaluer précisément tes besoins nutritionnels individuels.

Plan Nutritionnel Personnalisé :

Tu recevras un plan détaillé qui répond à tes préférences alimentaires, incluant des choix adaptés à ton mode de vie et à d'éventuelles restrictions alimentaires.

Guide Pratique des Repas :

Inclus des suggestions concrètes pour chaque repas de la journée, avec des idées de recettes simples et équilibrées pour t'aider à mettre en pratique ton programme nutritionnel sans difficulté.

Programme de Base (30€) :

Analyse Complète de Tes Besoins :

Basée sur tes objectifs spécifiques et tes données biométriques, cette analyse forme la base de ton plan nutritionnel personnalisé.

Plan Nutritionnel Personnalisé :

Un plan détaillé adapté à tes préférences alimentaires et à ton style de vie, conçu pour optimiser tes résultats.

Guide Pratique des Repas :

Suggestions pratiques pour chaque repas, avec des recettes équilibrées pour faciliter la mise en œuvre de ton programme.

Options Supplémentaires :

Guide Avancé des Repas (+15€) : Recevez un guide étendu incluant plus d'options de repas, de recettes et de conseils pour diversifier ton alimentation tout en maintenant le cap sur tes objectifs.

Pourquoi choisir ce service :

Personnalisation Approfondie :

Chaque plan est créé sur mesure en fonction de tes besoins spécifiques et de tes préférences alimentaires personnelles.

Engagement envers la Satisfaction :

Je m'engage à fournir un service de qualité, avec la possibilité d'ajustements gratuits jusqu'à ce que tu sois entièrement satisfait(e) de ton programme.

Comment ça marche :

Commande Simple :

Sélectionne le service et fournis les informations sur tes objectifs, ton mode de vie et tes préférences alimentaires.

Analyse Expertise :

Je vais analyser attentivement tes informations pour élaborer un plan nutritionnel qui te conviendra parfaitement.

Livraison Facile :

Tu recevras ton programme complet, prêt à être mis en œuvre selon les délais convenus, avec toutes les informations nécessaires pour commencer immédiatement.

Pour personnaliser au mieux ce programme, j'ai besoin de quelques informations :

Objectif :

Perte de poids, gain de muscle, maintien du poids, amélioration générale de la santé, etc.

Âge, sexe, poids, taille :

Ces informations aident à calculer les besoins caloriques et nutritionnels.

Niveau d'activité physique :

Inactif, légèrement actif, modérément actif, très actif, extrêmement actif.

Préférences alimentaires :

Régime végétarien, végétalien, omnivore, allergies alimentaires, intolérances, etc.

Nombre de repas par jour :

Combien de repas et collations tu préfères avoir chaque jour.

Aliments préférés et à éviter :

Pour adapter le programme à tes goûts.

Commande maintenant pour démarrer ton voyage vers une meilleure santé et un bien-être durable !