Parfois, la vie nous percute de plein fouet et nous laisse en état de choc.
Nous nous retrouvons alors en morceaux, à bout de souffle, submergé·e, perdu·e.
N'est-ce pas ?

Les causes de ces bouleversements peuvent être claires et objectives : un accident, un deuil, un divorce, la maladie, la perte d'un emploi ou la fin brutale d'une relation amoureuse, etc.

Dans d'autres cas, ces apparentes fractures résultent d'une situation dont vous n'aviez pas conscience et qui durait depuis longtemps, semant désormais le doute et la confusion en vous-même.
Et là, il est souvent plus difficile d'identifier les causes et de les soigner.

• Dès lors, que faire ?
• Comment rebondir et croire à nouveau en la vie, en vous-même ?
• Comment reconstruire ce qui peut vous sembler complètement détruit, sans espoir ?

Un plan d'action pour restaurer votre sérénité

La solution à tout cela n'est pas immédiate, sachez-le, car il faudra travailler sur vous-même.
Mais vous ne traverserez pas cette épreuve en solitaire. Non.
Je vous accompagnerai.
Je vous aiderai à dépasser ces obstacles qui vous semblent maintenant insurmontables.
C'est possible.
Pour peu que le vouliez sincèrement et acceptiez de comprendre ce qui vous arrive et ayez le courage d'analyser avec moi les tenants et aboutissants de votre état d'esprit actuel.

Avec patience, avec méthode, avec bienveillance et compassion, nous allons explorer vos ressentis, prendre des actions immédiates et définir ensemble celles qui restaureront en vous confiance et sérénité à long terme.

Pour assurer la réussite de votre démarche, je vous propose un plan d'action en 3 points :
1. Un premier échange par écrit de 30 minutes, sans engagement (option de base à 10€)

L'objectif pour nous ici est de bien poser votre problématique, d'identifier vos besoins immédiats et vos attentes à long terme.
Nous aurons donc une première séance de 30 minutes à 10€ sur la messagerie sécurisée de ComeUp où nous échangerons par écrit, sans jugement et avec bienveillance, après avoir convenu ensemble de la date et de l'heure :
• Vous présenterez d'abord votre situation et vos attentes avec vos propres mots,
• Je vous poserai des questions et lirai vos réponses,
• Je vous exposerai ce qui me semble être la meilleure approche dans votre cas et les premières étapes de notre travail ensemble.
• Attention : nous n'échangerons pas en vidéo ni en vocal lors de cette première séance pour respecter votre confidentialité et votre vie privée ! Les échanges sur la plateforme sont sécurisés et cryptés.

Cet échange est sans engagement : si vous ne vous sentez pas à l'aise avec moi, nous en resterons là.

En revanche, si vous estimez que je peux être la bonne personne pour vous accompagner sur ce chemin du retour vers vous-même, nous pouvons continuer ensemble.

2. Des séances d'une heure, à votre rythme et selon vos besoins

Selon votre ressenti personnel et la façon dont vous êtes à l'aise pour vous exprimer, je vous propose trois formules (correspondant à 3 options différentes pour ce service) :
• SEANCE PAR ECRIT : Vous appréciez le recul de la messagerie sécurisée de ComeUp ; une séance d'échange par écrit d'une durée de 60 minutes,
• SEANCE VOCALE : Vous préférez vous exprimer à l'oral car c'est plus simple pour vous ; une séance d'appel sans vidéo sur ComeUp Direct d'une durée de 60 minutes, avec des récapitulatifs écrits résumés toutes les 20 minutes sur le chat,
• SEANCE VIDEO : Vous souhaitez me parler en face à face lors d'un entretien vidéo sur la plateforme Zoom d'une durée de 60 minutes.

Pour simplifier votre prise de rendez-vous après avoir opté pour telle ou telle option de séance, je vous communiquerai mes disponibilités horaires en partageant avec vous un lien vers ma page "Calendly". Vous pourrez alors cliquer simplement sur le créneau horaire qui vous convient.

Vous pouvez bien sûr opter pour telle ou telle option suivant l'évolution de vos besoins. Rien ne vous oblige à continuer à l'oral ou en vidéo si vous voulez retourner à l'écrit, par exemple.

3. Des bilans d'étape pour mesurer vos progrès et la pertinence des séances

Régulièrement, je vous proposerai un bilan d'étape pour évaluer votre progression vers la restauration de votre confiance et de votre sérénité (séance par écrit).
Vous pourrez alors décider en toute connaissance de cause si vous avez encore besoin de mes services.
En effet, il est très important pour moi de ne rien vous imposer, mais d'établir avec vous ce qui vous convient le mieux.